Det finns många recept för att göra surkål. Det är en pålitlig assistent i dieter. Surkål ger bra tarmflora. Denna metod är en del av den neutrala kåldieten. Det kan ta bort gifter från kroppen och förstöra kroppsfett. Surkål är inte farligt under graviditeten, hjälper till att bli av med illamående. Den är hälsosam för män också. Den har en...

Genom några enkla knep förbättrar du din müsli så den blir nyttig och god till frukost samtidigt som den gör dig hälsosam och du håller dig i form.

Det är inte svårt att laga goda köttbullar om man lagar dom med lite stil. Kryddblandningen är farfars special. Man kan med fördel rulla köttbullarna med sked i en lite fuktad handske som gammel mormor gjorde för länge sedan. Är man lite bekväm lägger man sedan alla bullarna på en ugnsplåt med ugnspapper, 200°© i ca 20 min med över...

Jag har blivit beroende av sötsaker. Har fått ett socker beroende. Jag har syndat och nu smyger sig midje måttet uppåt och ökar. Fastän jag driver en sajt om hälsa och matlagning är jag inte fri från begär och frosseri. Jag har nämligen tillsammans med min kock och sambo blivit alldeles för bra på att göra god mat och då...

Att laga mat i en obehandlad lergryta. Det betyder att köttet, bräserar i egen saft, att näringsämnen och arom stannar kvar, att mat ur lergryta blir särskilt dietvänlig.

En perfekt, kalorisnål, nyttig, mättande soppa som innehåller mineraler, antioxidanter och kollagen som är bra för huden och kroppen. Den är gjord på naturliga produkter och passar att laga då höst mörkret faller och nyskördade rotsaker är mycket billiga.

Vissa sidor på denna sajt är endast tillgängliga för registrerade medlemmar så som tex. vitkålsmackan och Neutral kålmetoden, Vänligen bli medlem genom att skapa ett konto nu! 1. Registrera dig, och 2. betala i förskott, i e-shopen, 3. Klicka på logga in, Det tar cirka 24 timmar att bli godkänd för att kunna logga in. Swish eller kort fungerar bra....

Att laga soppa eller sås på egen gjord buljong är inte svårt och behöver ej ta 20 timmar som förr i tiden när man lagade mat över öppen eld på en vedspis. Nu för tiden går det faktiskt så fort som på ett par timmar med Kockgrytans metoder. I en god soppa eller sås bör man ha en god...

Neutral kålmetoden är en livsstil där målet är att bli långt över 100 år gammal, genom att äta rätt ha tro samt motionera och vara hälsosam. Här nedan varor man bör ha hemma när man lagar mat enligt metoden. Metoden är en grönsaks diet som baseras på kål i olika former men också kött rätter förekommer. På sajten Kockgrytan finns...

En god rödbetssallad man snabbt river ihop. Baserad på lite fil och rödbeta. Ät som förrätt eller till maten. Passar till Neutral kåldieten som man tar för att skapa mättnadskänsla så man inte över äter.

En smaklig grönsaksröra gjord på aubergine, zucchini, tomat och chili. Den passar utmärkt som tillbehör till grillad kyckling, kött eller fisk.