Neutral kåldietens Vitkålsmacka

Detta underbara helt suveräna viktnedgångstips ingår i Neutral kåldieten. Jag kan med egna ord intyga att jag kan äta både kakor och glass ta en öl lite vin och en bulle till kaffet sent på kvällen och under dagen, dvs slarva lite grann och ändå gå ner i vikt om jag följer speciellt detta tips bland andra från Kockgrytans Neutral kåldiet.

1. Tag ett vitkålsblad. Obs inget bröd.

2. Lägg valfritt pålägg i form av ost, prickig korv, leverpastej, tomat skiva eller mjukost etc. På vitkålsbladet. Rulla i hop mackan till en rulle.

Smaklig måltid!

Detta är hemligheten. Ät denna kålmacka vid hunger och mat sug istället för stor vanlig natt brödsmacka eller godis. Du förstör ofta den viktminsknings reducerande processen genom att äta bröd. Undviker du bröd minskar du kolhydrat intaget och du blir smalare. Håll dig till kålmackan och du kan snabbt gå ner i vikt tillsammans med andra 100 tips med Neutral kåldieten.